# Psychoterapia Nowy Początek: Psychoterapia Nowy Początek

> Ośrodek psychoterapii indywidualnej i grupowej w Warszawie, którego ideą jest niesienie pomocy psychologicznej\. Pomagamy młodzieży oraz osobom dorosłym\.

Generated by Yoast SEO v28.4, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

## Strony
- [Nowy Początek](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/)
- [Cennik](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/cennik/)
- [Nasz zespół](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/nasz-zespol/)
- [Blog](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/blog/)
- [O nas](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/o-nas/)

## Wpisy
- [Jak objawia się ADHD u kobiet? Dlaczego diagnoza bywa trudna?](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/jak-objawia-sie-adhd-u-kobiet-dlaczego-diagnoza-bywa-trudna/): ADHD u kobiet często nie wygląda tak, jak podpowiada stereotyp\. Objawy mogą być mniej widoczne, dobrze maskowane i przez lata tłumaczone stresem, roztargnieniem czy „złą organizacją”\. Zobacz, jak ADHD może przejawiać się w codziennym życiu kobiet i dlaczego jego rozpoznanie bywa tak trudne\.
- [Triangulacja w rodzinie – gdy dziecko zostaje wciągnięte w konflikt rodziców](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/triangulacja-w-rodzinie-gdy-dziecko-zostaje-wciagniete-w-konflikt-rodzicow/): Kłótnie i nieporozumienia między dorosłymi zdarzają się w każdej rodzinie, ale wciąganie w nie dziecka może poważnie naruszać jego poczucie bezpieczeństwa i rozwój emocjonalny\. W psychoterapii taki destrukcyjny mechanizm nazywamy triangulacją\. To sytuacja, gdy dziecko staje się trzecią stroną w sporze dorosłych: powiernikiem, mediatorem, posłańcem, sojusznikiem jednego z rodziców albo „kozłem ofiarnym”, na którego zrzucane są napięcia z relacji\.
- [Czy problemy z koncentracją to objaw ADHD u dorosłych?](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/czy-problemy-z-koncentracja-to-objaw-adhd/): Masz trudności z koncentracją, łatwo się rozpraszasz lub odkładasz zadania mimo dobrych chęci? To nie zawsze oznacza ADHD – ale może być jednym z jego objawów\. Dowiedz się, jak działa uwaga u dorosłych z ADHD, skąd biorą się problemy z jej regulacją oraz jak odróżnić je od innych przyczyn, takich jak stres, depresja czy wypalenie\.
- [Jak odbudować zaufanie i bliskość w związku?](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/jak-odbudowac-zaufanie-i-bliskosc-w-zwiazku/)
- [Jakie są objawy wypalenia zawodowego?](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/jakie-sa-objawy-wypalenia-zawodowego/): Przewlekłe zmęczenie, brak motywacji, rozdrażnienie i poczucie przytłoczenia mogą być pierwszymi objawami wypalenia zawodowego\. Sprawdź, jak rozwija się wypalenie, po czym je rozpoznać i kiedy warto skorzystać ze wsparcia psychologa lub psychoterapeuty\.

## Services
- [Konsultacje rodzinne](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/oferta/konsultacje-rodzinne/): To sposób na wypracowanie ugody mimo przeciwnych zdań, argumentacji, punktu widzenia stron\.
- [Psychoterapia online](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/oferta/psychoterapia-online/): \<b\>Psychoterapia online\</b\> to w pełni wartościowa forma terapii, która odbywa się zdalnie, przy użyciu komunikatorów internetowych\.
- [Terapia dzieci i młodzieży](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/oferta/terapia-dzieci-i-mlodziezy/): Psychoterapia indywidualna dzieci i młodzieży polega na indywidualnych, systematycznych spotkaniach z \<b\>psychoterapeutą\</b\>\.
- [Terapia rodzinna](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/oferta/terapia-rodzinna/): Terapia ta wpływa na poprawę równowagi w rodzinie, która z jakiegoś powodu została zachwiana\.
- [Diagnoza ADHD Warszawa](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/oferta/diagnostyka-i-terapia-adhd-warszawa/)

## Team
- [mgr Marta Mażewska](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/team/mgr-marta-mazewska-2/): Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym certyfikowanym w Polskiej Radzie Psychoterapii, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego \(UKSW\)\. 

- [mgr Marta Mażewska](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/team/mgr-marta-mazewska/): Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym certyfikowanym w Polskiej Radzie Psychoterapii, absolwentką psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego \(UKSW\)\. 

- [mgr Hubert Szewczyk](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/team/mgr-hubert-szewczyk/): Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną i psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji\.
- [mgr Dorota Wójcik](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/team/dorota-wojcik/): Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego – Studium Psychoterapii organizowanego przez\.\.\.
- [dr Barbara Smyczek](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/team/barbara-smyczek/): Jestem lekarką rezydentką w trakcie szkolenia specjalizacyjnego w dziedzinie psychiatrii\.

## Kategorie
- [Psychologia i psychoterapia](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/category/psychoterapia/)

## Optional
- [Sitemap index](https://psychoterapia-nowypoczatek.pl/sitemap_index.xml)