Psychoterapia jest jedną z najbardziej efektywnych form wsparcia psychologicznego. Pomaga w pokonywaniu kryzysów życiowych, zaburzeń psychicznych, uzależnień czy trudnych doświadczeń z przeszłości. Niezależnie od formy, przynosi trwałe i pozytywne efekty. Dla osób,
które z różnych powodów nie mogą uczestniczyć w sesjach stacjonarnych, doskonałym rozwiązaniem jest psychoterapia online.
Co to jest psychoterapia online – Warszawa?
Psychoterapia online to w pełni wartościowa forma terapii, która odbywa się zdalnie, przy użyciu komunikatorów internetowych, takich jak WhatsApp, Skype, Messenger czy Google Meet. Badania potwierdzają, że terapia prowadzona online jest tak samo skuteczna, jak sesje w gabinecie. Dzięki niej osoby, które nie mogą fizycznie dotrzeć do terapeuty, korzystają z profesjonalnego wsparcia psychoterapeutycznego, bez względu na miejsce zamieszkania.
Jak przygotować się do terapii online?
Aby skorzystać z psychoterapii online – Warszawa, potrzebujesz stabilnego połączenia z Internetem oraz urządzenia z kamerą i mikrofonem. Ważne, abyś Ty i Twój terapeuta mogli się wyraźnie widzieć i słyszeć.
O umówionej godzinie łączysz się z terapeutą poprzez programy przeznaczone do komunikacji za pośrednictwem Internetu, takie jak Whatsapp, Skype, Messenger czy Google Meet.
Oto kilka wskazówek, jak zadbać o komfort podczas sesji:
- upewnij się, że masz niezawodne połączenie internetowe – zwłaszcza jeśli z sieci korzystają jednocześnie inne osoby,
- wybierz ciche, zamknięte pomieszczenie, w którym nie będziesz rozpraszany przez domowników, hałasy czy inne czynniki zewnętrzne,
- przed sesją wycisz telefon i inne urządzenia, by móc skupić się na rozmowie z terapeutą.
Zalety terapii online
Terapia online niesie ze sobą liczne korzyści, szczególnie dla osób, które:
- mieszkają w mniejszych miejscowościach, gdzie dostęp do psychoterapeuty jest ograniczony,
- często podróżują i mają trudność z regularnym uczestnictwem w sesjach w gabinecie,
- mają problemy zdrowotne, które utrudniają im dojazd,
- opiekują się dziećmi lub osobami starszymi i nie mogą swobodnie wychodzić z domu.
Psychoterapia online to również oszczędność czasu i pieniędzy związanych z dojazdami, a także większa elastyczność w doborze terminów. Dla wielu osób ważne jest również to, że mogą korzystać z terapii we własnym, znanym sobie otoczeniu, co sprzyja poczuciu komfortu i bezpieczeństwa.
Jak umówić się na terapię online w poradni „Nowy Początek”?
W poradni „Nowy Początek” oferujemy psychoterapię online zarówno dla osób indywidualnych, jak i dla par oraz małżeństw.
Sesje prowadzimy w języku polskim i języku angielskim.
Spotkania odbywają się za pośrednictwem popularnych narzędzi do komunikacji, takich jak WhatsApp, Skype, Messenger czy Google Meet.
Aby umówić się na pierwszą konsultację online w naszej poradni, wystarczy zadzwonić pod numer telefonu 603 947 700. Przekażemy Ci wszystkie niezbędne informacje i umówimy do psychoterapeuty w dogodnym dla Ciebie terminie.
Cennik
psychoterapia indywidualna: 190 zł (50 min)
psychoterapia indywidualna w języku angielskim: 210 zł (50 min)
psychoterapia par/małżeństw: 270 zł (60 min), 330 zł (90 min)
psychoterapia par/małżeństw w języku angielskim: 310 zł (60 min), 370 zł (90 min)
Umów się na konsultację online już teraz i zacznij dbać o swoje zdrowie psychiczne z dowolnego miejsca na świecie!
Więcej na temat psychoterapii online:
Psychoterapia online – nowoczesne podejście do zdrowia psychicznego